PREVISÂO DE TEMPO PARA QUALQUER DISTÂNCIA

.Atual :  Distância :  Km. Tempo : hr min seg
.Previsto :  Distância :  Km. Tempo : hr min seg
 
Previsâo de acordo com tabela publicada na Runners' World com a seguinte fórmula:
tempo previsto = tempo real x (distância da previsâo / distância do tempo) elevado a 1.07. Parte do princípio que você fez os treinamentos para resistência (longos) adequados.


 
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