Nova pagina 1

A BHRUN


 .Percursos

 .Quem somos

 . Equipe

 . Atletas

 

Treinamento


 .Corrida

 .Maratona

 .Triatlon

 .Montain Bike

 

Avaliações


 .Física

 .Médica

 .Postural

 .Nutricional

 

 

 

Relacionamento - Dicas


 

Bem-me-quer, mal-me-quer

Camisetas de algodão. Boas, bonitas e baratas, todo mundo tem pilhas delas no armário. Se você continua usando para correr, anote aí: sob calor e umidade de verão, usar uma camiseta de algodão pode tornar você mais miserável dos corredores. Bom para absorver o suor, o algodão é melhor ainda para guarda-lo: retendo mais que 80%, uma camiseta de algodão úmida quase triplica de peso. Numa corrida longa, faz diferença.

E tem  mais. Comparativamente às de algodão, alem de mais leves quando molhadas e de secarem três vezes mais rápido, as camisetas de tecidos sintéticos apresentam outra vantagem: cientificamente desenvolvidas para arrastar o suor, elas o afastam da pele facilitando a evaporação e a troca de calor do corpo. São um pouco mais caras, é verdade, mas o investimento compensa. Deixe suas camisetas de algodão para passear, pegar o kit, para o jantar de massas...
 
Revista contra relógio
Ano 12- n° 145- Outubro 2005

 

 

 

 

Nova pagina 1
cÁlculos




Novidades


 . Provas

 . Resultados

 . Galeria de Fotos

 . Eventos

 . Notícias

 . Artigos

 . Quadro de Avisos

 

Relacionamento


 . Dicas

 . Curiosidades

 . Fale com a BHRun

 
 

 

 

 

 

       httpage/RC|DC