Para iniciar um programa de treinamento físico, é necessário realizar uma avaliação completa. Na BHRUN, oferecemos serviços de parceiros que irão ajudar nesse processo. Essa avaliação inicial nos permite entender suas necessidades e capacidades individuais, para que possamos elaborar um programa de treinamento personalizado e efetivo, garantindo que você alcance seus objetivos de forma segura e adequada.
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Quando resolvi começar a correr não pensei duas vezes: seria um atleta BhRun!!! João, além de um excelente treinador, é daqueles amigos que sempre queremos ter por perto! Sempre generoso, é um profissional exemplar! Com a sua ajuda e orientação completei mais de 4 mil km’s e provas como Volta da Pampulha e diversas meias maratonas! Para sempre, Bhrun!